勃起 持続力

勃起力が持続しないのが悩み

勃起

 

セックスをしていても、なぜか勃起が持続しなくなりました。中折れをしてしまう、もっとひどいと挿入すらできないのです。これは困った…彼女とセックスできないではないか!

 

 

 

これはどうしたらいいのでしょうか?やはり加齢かな?でもまだ30代なのです。疲労やストレスが原因で勃起が持続しないとも聞いたことがあります。

 

 

そうなのでしょうか?勃起力の悩みは人に相談しずらいのでなんとか自分で考えようと思います。

 

 

勃起が持続しない理由

勃起

 

 

勃起が持続しない理由を調べました。

 

 

・精神的ストレス
・肉体的疲労

 

 

朝立ちが1つのバロメーターとなっていて、朝立ちする時には精神的ストレスが原因、朝立ちしない時は肉体疲労が原因と言われています。

 

 

 

では原因がわかったらどのようにして改善すればいいのでしょうか?

 

 

 

精神的ストレスの場合

 

 

ゆっくりお風呂に入る、睡眠をしっかりとる、適度な運動をすることがおすすめです。会社ではストレスが溜まるので、家ではリラックスできることが大切です。

 

肉体的疲労の場合

 

食生活を変えたり、適度な運動をしましょう。脂っぽい食事をさけて、タバコをやめることで回復します。また、運動で筋肉をつけることで男性ホルモンも増えるので良いのです。

 

 

その他には、精力剤を飲むこともおすすめです。勃起が持続しなくて飲む人はたくさんいます。もちろんバイアグラ等の勃起薬もいいのですが、副作用が心配です。

 

 

さらに、医師の診断により処方してもらう必要があります。少し手間がかかります。それに根本的な原因の解決にはなりません。

 

 

その点、精力剤で勃起を持続するようにするということは、体質を改善させて原因を解決してくれるのです。精力剤は毎日飲み続けることで体質が変わるです。

 

 

医師の処方もいらず手軽に買えるのも魅力的です。勃起力をつける精力剤もたくさん売られていますので、是非インターネットで見てみてください。

 

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